Address
■Alyarmook Tower - HC Floor Al Nahda Sharjah
■ +971565263155
■ Monday to Saturday | Sunday Closed
■ 6AM – 11PM
■ https://goo.gl/maps/9epnaiGec4ZPyXAE8
Facilities:
■ Changing Room with Lockers
■ Swimming Pool
■ Jacuzzi
■ Steam Bath
■ Sauna
Training:
■ Personal training with Certified Trainers
■ Weight Loss Programs
■ Bulking and Muscle Mass Targeted Programs
■ Top end cardio machines
■ Free Weights zone
■ Universal bodybuilding machines
■ Individual Weight Training Stations
■ Ladies Only Weight training and Cardio Area
Classes:
■ Zumba
■ Cycling
■ Aerobics
■ TABATA
■ Kids Gymnastics
العنوان
■ برج اليرموك – سقف الدور العلوي، النهدة، الشارقة
■ رقم الهاتف:+971565263155
■ أيام الدوام من الأحد إلى السبت| مغلق يوم الجمعة
■ ساعات العمل من الساعة 6 صباحًا -12 من منتصف الليل
■ https://goo.gl/maps/9epnaiGec4ZPyXAE8
المرافق:
■ غرفة تغيير ملابس مع خزائن
■ مسبح
■ جاكوزي
■ حمام بخار
■ ساونا
التمرين:
■ تمرين شخصي مع مدربين معتمدين
■ برامج خسارة الوزن
■ البرامج المستهدفة للتضخيم والكتلة العضلية
■ آلات تمارين ذات جودة عالية
■ منطقة رفع الأثقال
■ آلات كمال أجسام الشاملة
■ مراكز تمارين الوزن الفردية
■ منطقة التمارين وتدريبات الوزن الخاصة بالنساء
الحصص:
■ زومبا
■ ركوب الدراجات
■ أيروبيكس
■ تمارين التاباتا
■ نادي رياضي للأطفال
Adresse :
■ Tour Alyarmook – plancher à âme creuse – Al Nahda – Charjah
■ +971565263155
■ Du dimanche au samedi – fermé les vendredis
■ De 6 h à 12 h
■ https://goo.gl/maps/9epnaiGec4ZPyXAE8
Installations :
■ Vestiaire avec casiers
■ Piscine
■ Jacuzzi
■ Bain de vapeur
■ Sauna
Entraînemet:
■ Entraînement personnel avec des formateurs certifiés
■ Programmes de perte de poids
■ Programmes ciblés sur la croissance et la masse musculaire
■ Machines cardio haut de gamme
■ Zone de barres libres
■ Machines de musculation universelles
■ Stations de musculation individuelles
■ Salle de musculation et de cardio réservée aux dames
Classes:
■ Zumba
■ Cyclisme
■ Aérobic
■ TABATA
■ Gymnastique pour enfants
